Citations de Arnold Schwarzenegger
"On peut manger autant de steaks et de poisson que l'on veut, le corps ne peut en absorber que 70 grammes par prise. C'est la règle : quel que soit votre poids, un gramme par kilo. Les boissons protéinées sont la solution pour combler la faille dans votre alimentation. Elles vous permettent d'ingérer cinq fois les 70 grammes, si vous le souhaitez ! Un steak ne pourra jamais rivaliser avec cette poudre, parce qu'elle est très concentrée."
"L'échec n'est pas une option. Tout le monde doit réussir."
"L'une des choses les plus importantes que j'ai apprises, c'était l'art de vendre. L'une des règles cardinales était de ne jamais laisser un client quitter les lieux sans avoir acheté quelque chose. Sinon, vous n'étiez qu'un piètre vendeur. Même si ce n'était qu'un malheureux verrou, il fallait vendre. Cela signifiait qu'on devait attaquer tous les angles possibles."
"J'ai toujours aimé les chiffres. Enfant, quand je faisais des maths, je comprenais tout. J'ai appris sans mal les nombres décimaux. Même chose pour les fractions. Je savais tout de la numération romaine. On me posait un problème, je le résolvais. On me montrait des statistiques et, au lieu de prendre un regard vitreux comme beaucoup, pour moi les faits et tendances indiqués par les chiffres se lisaient comme une histoire."
"Travailler sur les choses pour lesquelles on est doué est très humain. Quand on a de gros biceps, on a envie de répéter un nombre infini de curls parce que c'est très satisfaisant de voir ce gros muscle fléchir. Pour réussir, toutefois, il faut se faire violence et se concentrer sur ses défauts. C'est ici que vos yeux, votre honnêteté et votre capacité à écouter autrui interviennent. Les culturistes incapables de se voir et d'écouter ce que disent les autres resteront sur la touche."
"Tout le monde croit savoir ce qu'une fille doit faire pour décrocher le rôle. Tout le monde pense « Tout le monde croit savoir ce qu'une fille doit faire pour décrocher le rôle. Tout le monde pense qu'elle doit se taper le réalisateur. Et j'ai auditionné un tas de filles avec des gros seins, des cheveux longs, des corps superbes qui me l'ont proposé. Mais au bout du compte, c'est la nonne volante qui a eu le rôle. Elle n'a pas de gros seins, elle n'a pas un corps plantureux, elle ne m'a pas proposé de tirer un coup mais elle possède ce dont j'ai le plus besoin pour le rôle, du talent."
"Si certaines des filles que je fréquentais ne se rasaient pas, c'était pour protester contre l'ordre établi. Selon elles, le marché de la beauté n'était qu'une manière d'exploiter le sexe et de dicter aux gens ce qu'ils devaient faire. Elles rejetaient cela en choisissant d'être plus naturelles. On était en pleine période hippie. Les robes à fleurs, les frisottis dans les cheveux, la nourriture saine. Elles portaient toutes des colliers, des tas de colliers."
"Le sens de la vie n'est pas simplement d'exister, de survivre, mais pour aller de l'avant, à monter, à réaliser, à conquérir."
"La force ne vient pas de gagner. Vos luttes développent vos points forts. Quand vous passez par des difficultés et que vous décidez de ne pas renoncer, c'est ça la force."
"Un fumeur de cigare prête beaucoup d'attention à la marque - en particulier si elle semble étrangère, d'apparence cubaine, vive et latine, avec des rouges et des jaunes et parfois une belle silhouette féminine.Les cigares cubains méritent leur réputation. On trouve partout des contrefaçons mais l'expert peut renifler le faux en quelques secondes car le cigare cubain exhale une forte odeur d'engrais. Cela paraît bizarre, mais c'est ainsi. C'est délicieux à fumer, mais le néophyte sera déconcerté par l'odeur qui se dégagera quand il ouvrira la boîte."